sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Dia 88 - 78 da fase Cruzeiro

8h - iogurte grego light com 2 colheres de farelo de aveia.
12h - carne moida com ovos cozidos.
15h - gelatina de maracujá zero.
19h - panquecas de carne

Bebi 2 litros de água e guaraná zero.

Caminhei 30 minutos.

Nenhum comentário:

Postar um comentário